تبييض الأسنان | 9 طرق طبيعية لتبييض الأسنان في المنزل

تبييض الأسنان
27 سبتمبر 2021

تبييض الأسنان | 9 طرق طبيعية لتبييض الأسنان في المنزل

تبييض الأسنان

يسعى الجميع دوماً للحصول على أسنان ناصعة البياض! ولما لا وجمال الأسنان يضفي مزيداً من الجمال على الوجه.

فعلى الرغم من أن اصفرار الأسنان لايعد مشكلة صحية، لكنه يفقد الشخص ثقته بنفسه؛ لذا يبحث العديد من الأشخاص عن طرق تبييض الأسنان، حيث يوجد العديد من الطرق التي يمكن من خلالها الحصول على أسنان بيضاء من بينها:

الطرق الفيزيائية التي يتم من خلالها إزالة الصبغات من الطبقة الخارجية للأسنان، أو عن طريق العمليات الكيميائية التي يتم من خلالها تفاعل عدد من المواد الكيميائية مع الأسنان لتصبح أكثر بياضاً، كما يوجد أيضاً الكثير من الطرق الطبيعية التي يمكن من خلالها تبييض الأسنان منزلياً.

سوف نستعرض معكم في هذا المقال بعض الطرق الطبيعية للحصول على أسنان بيضاء كالؤلؤ فتابعوا معنا.

 

أسباب اصفرار الأسنان

اصفرار الأسنان

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى اصفرار الأسنان والتي من بينها مايلي:

  1. عوامل وراثية حيث أن اصفرار الأسنان قد يكون بسبب جينات أسرية.
  2. ترقق طبقة المينا الخارجية للأسنان مما يؤدي إلى ظهور طبقة العاج وسهولة اصفرار الأسنان.
  3. التدخين بكافة أنواعه من أحد أهم أسباب اصفرار الأسنان.
  4. الإكثار من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل: الشاي والقهوة والنسكافية.
  5. تناول بعض الأدوية التي تعمل على ظهور تصبغات الأسنان الدائمة مثل دواء التتراسيكلين.
  6. قلة الاهتمام بنظافة الأسنان وعدم غسلها بالفرشاة والمعجون من أكثر الأسباب شيوعاً لاصفرار الأسنان؛ نظراً لتراكم الجير والبلاك على الأسنان.

 

 

خلطات تبييض الأسنان في المنزل

تبييض الأسنان

تمنح الأسنان البيضاء الجاذبية والثقة للأشخاص، لذلك وجب عليك الإعتناء بصحة ونظافة أسنانك من خلال اتباع الطرق التالية:

 

خلطة تبييض الأسنان بصودا الخبز (Baking Soda)

تُعد صودا الخبز والمعروفة باسم بيكربونات الصوديوم واحدة من أشهر المواد الطبيعية التي تستخدم في إزالة تصبغات الأسنان؛ نظراً لقدرتها الفائقة على إزالة طبقة البلاك والجير من الأسنان.

المكونات:

ملعقة كبيرة من صودا الخبز.

نصف ملعقة كبيرة من بيروكسيد الهيدروجين.

كوب من الماء.

الطريقة:

يتم مزج المكونات السابقة معاً.

يُستخدم الخليط كغسول للفم 3 مرات يومياً.

ينبغي شطف الأسنان جيداً بالماء.

بالإضافة إلى أنه يمكن أن يتم خلط القليل من البيكنج صودا مع معجون الأسنان ويتم تفريش الأسنان به مرتين يومياً.

لكن وجب التنويه إلى أن الإفراط في استخدام صودا الخبز قد يؤدي إلى إزالة طبقة المينا وترقق الأسنان؛ مما يجعلها أكثر حساسية.

 

قشر الموز لتبييض الأسنان

قشر الموز لتبييض الأسنان

يتميز قشر الموز باحتوائه على المعادن التي يتم امتصاصها عن طريق الأسنان مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم؛ لذلك فهو بمثابة مبيض فعال للأسنان.

المكونات:

قطعة من قشر الموز الناضج.

الطريقة:

يتم فرك الأسنان بقشر الموز الناضج من الجهة الداخلية فور تقشيره.

يُترك قشر الموز على الأسنان لمدة 5 دقائق أو أكثر للاستفادة منه والحصول على نتائج أفضل.

 

الفراولة الطازجة لتبييض الأسنان

تحتوي الفراولة على عدد كبير من مضادات الأكسدة وفيتامين سي مما يساهم في جعل الأسنان أكثر بياضاً.

المكونات:

حبة من ثمرة الفراولة الطازجة

نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)

الطريقة:

يتم هرس ثمرة الفراولة ويُخلط معها بيكربونات الصوديوم ويتم فرك الأسنان بالخليط لبضع دقائق ثم يشطف الفم جيداً بالماء للتخلص من أي بقايا.

 

الليمون لتبييض الأسنان

يتميز الليمون بخصائصه الحمضية واحتوائه على فيتامين سي الذي يقضي على اصفرار الأسنان.

المكونات:

بضع قطرات من عصير الليمون

ملح

الطريقة:

يتم خلط القليل من الملح مع عصير الليمون ومن ثم فركها على الأسنان واللثة باستخدام الفرشاة وترك المزيج لبضع دقائق ثم شطف الفم جيداً بالماء.

كما يمكن مسح الأسنان بقطنة مبللة بعصير الليمون ويمكن أيضاً فرك الأسنان بقشر الليمون.

لا ينصح باستخدام الليمون لمن يعانون من حساسية الأسنان.

قشر البرتقال لتبييض الأسنان

قشر البرتقال لتبييض الأسنان

استخدام قشر البرتقال بشكل دوري منتظم يعمل على التخلص من اصفرار الأسنان؛ بسبب احتوائه على الكالسيوم وفيتامين سي اللذان يعملان على التخلص من البكتريا التي تسببها بقايا الطعام.

المكونات:

قشر البرتقال الطازج

الطريقة:

يتم فرك الأسنان باستخدام قشر البرتقال الطازج 3 مرات يومياً.

تُـكرر الطريقة السابقة بشكل منتظم للحصول على أفضل النتائج.

الملح لتبييض الأسنان

يُعد الملح مطهراً جيداً للأسنان واللثة، حيث أنه يساهم في تجديد المعادن المفقودة في الأسنان ويساعد على التخلص من اصفرار الأسنان والحصول على أسنان بيضاء، كما يمكن استخدامه لجميع الأعمار.

المكونات:

القليل من الملح.

الفحم.

الطريقة:

يتم خلط الملح بالفحم وتنظيف الأسنان به بانتظام.

كما يمكن استخدام الملح بشكل يومي كمسحوق للأسنان بدلًا من معجون الأسنان.

كما يمكن أيضاً خلط الملح وصودا الخبز واستخدامها للأسنان كما ذكرنا سابقاً.

يجب عدم الإفراط باستخدام الملح لأنه يمكن أن يسبب بعض الآثار الجانبية على الأسنان في بعض الحالات.

 

تبييض الأسنان بالكركم

الكركم لتبييض الأسنان

المكونات:

مقدار مناسب من مسحوق الكركم.

ماء للعجن.

الطريقة:

يُخلط مسحوق الكركم بالماء حتى الحصول على عجينة متماسكة.

توضع العجينة على فرشاة أسنان نظيفة، ويتم تفريش الأسنان بها كالمعتاد.

يُترك الكركم على الأسنان مدة (5 – 10) دقائق ويشطف الفم جيداً بالماء.

تُنظف الأسنان مرةً أخرى باستخدام معجون الأسنان الخاص لضمان إزالة الكركم تماماً.

 

تبييض الأسنان بالفحم

يحتوي الفحم النشط على مواد تعمل على منع تراكم الجير والبلاك على طبقة الأسنان الخارجية؛ مما يعمل على تبييض الأسنان.

المكونات:

الفحم النشط (سواءً كان الفحم على شكل مسحوق أو كبسولات).

مقدار مناسب من الماء.

الطريقة:

يتم مزج مسحوق الفحم أو محتوى الكبسولات مع الماء جيداً حتى الحصول على قوام المعجون.

يُوضع معجون الفحم على الفرشاة وينظف به الأسنان.

يُشطف الفم جيداً بالماء حتى تزول آثار الفحم تماماً.

ينبغي توخي الحذر عند استخدام الفحم حيث يمكن للفحم النشط أن يتسبب بتلطيخ الأقمشة والأسطح.

 

السواك لتبيض الأسنان

السواك لتبييض الأسنان

لا يمكننا أن نختم الحديث عن طرق تبيض الأسنان دون الحديث عن السواك وغض النظر عنه، فهو سنة نبوية فلقد استخدمه الرسول صلى الله عليه وسلم وأوصانا باستخدامه عند كل صلاة؛ لما له من فوائد جمة أثبتتها الدراسات الحديثة.

حيث أثبتت الدراسات أنه يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا تعمل على حماية الفم من البكتريا الضارة، التي تسبب تسوس الأسنان وتراكم طبقات البلاك عليها؛ مما يعمل على حماية الأسنان واللثة ومنع اصفرار الأسنان. كما أثبتت الدراسات أنه يعمل على التخلص من رائحة الفم الكريهة وإعطاء رائحة طيبة للفم.

ويدخل السواك في تكوين معاجين الأسنان؛ لقدرته الفائقة على التبييض ومنع اصفرار الأسنان.

الطريقة:

كل ماعليكم فعله هو اتباع هذه السنة الحميدة، وتفريش الأسنان يومياً بالسواك للحصول على أسنان بيضاء ورائحة فم طيبة.

 

وفي الختام ننصحكم بضرورة المواظبة على استخدام هذه الطرق الطبيعية للحصول على أسنان بيضاء لافتة للأنظار.